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揉腹就能达到养生的效果?正确揉腹或能养生,

文章来源:网络整理 更新时间:2019-03-07 21:49

相信很多人都没有听说过揉腹这一说法,其实,这是孙思邈所创造的养生十三法之一,后来则成为一种独门养生气功。人们可能会觉得十分疑惑,揉腹就能达到养生的效果吗?要想达到养生的目的,此时又应当要怎样进行揉腹呢?

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